"ВОТ И ЛЕТО ПРИШЛО". Как защититься от жары на рабочем месте.

Высокая температура воздуха способствует быстрой утомляемости работающего, может привести к перегреву организма, тепловому удару.Влажность воздуха оказывает значительное влияние на терморегуляцию организма человека. Высокая относительная влажность при высокой температуре воздуха способствует перегреванию организма. Низкая влажность вызывает пересыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей работающего. Подвижность воздуха эффективно способствует теплоотдаче организма человека и положительно проявляется при высоких температурах.

Для поддержания нормируемых параметров микроклимата в рабочей зоне, снижения неблагоприятного воздействия повышенной температуры на организм работающих руководству предприятий необходимо обращать особое внимание на:

— бесперебойную работу систем вентиляции, кондиционирования воздуха, организацию воздушного душирования и режимов проветривания, максимальную механизацию и автоматизацию технологических процессов, защиту от источников теплового излучения, компенсацию неблагоприятного воздействия одного параметра микроклимата изменением другого;

— оптимизацию пребывания на рабочих местах при температуре воздуха выше допустимых величин, организацию перерывов с отдыхом в санитарно-бытовых помещениях с оптимальным микроклиматом, сокращение рабочего дня, перенос работ на утреннее или вечернее время;

— использование спецодежды из воздухо- и влагопроницаемых тканей, материалов с высокими отражающими свойствами, организацию питьевого режима и другие мероприятия.

Основные санитарно-гигиенические требования к микроклимату  отражены в  гигиеническом нормативе «Микроклиматические показатели безопасности и безвредности на рабочих местах», утвержденном постановлением Совета Министров Республики Беларусь  от 25.01.2021 №37. Максимально допустимая   температура воздуха, при которой допускается 8-ми часовое пребывание работника на рабочем месте составляет +28⁰С,  а для женщин  + 27⁰С, при  чём, эти работы должны производиться в положении сидя и сопровождаться незначительным физическим напряжением (офисные помещения, лаборатории, диспетчеры, операторы пультов управления, швейные и часовые производства и т.п.).

Для работ, связанных с постоянными передвижениями, переноской  тяжестей (свыше 10кг) и требующих значительных физических усилий (литейные и кузнечные цехи, бетонщики, каменщики, вальщики леса и т.п.) допустимая температура  должна быть не выше +26⁰С  и  +25⁰С для женщин. При превышении данных диапазонов должны разрабатываться вышеперечисленные компенсирующие и профилактические мероприятия.

Работа при температуре наружного воздуха более +37⁰С относится к опасным (экстремальным).

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма. Рекомендуемая температура питьевой воды, напитков, чая + 10-15ºС. Необходимо  также возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленой воды, минеральной щелочной воды, молочно-кислых напитков, фруктовых и овощных соков и нектаров, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей.

Источник:smorgoncge.by