Правильное питание – это один из главных факторов, которые влияют на качество нашей жизни. Здоровье человека и его самочувствие во многом зависит именно от того, какую еду он употребляет. Впереди начало зимнего периода и многие ошибочно полагают, что зимой поддерживать здоровый образ жизни становится намного сложнее. Диетическое меню и сбалансированное…
GrodnoCSP
Не смотря на то, что за окном середина ноября, все еще сохраняется довольно теплая погода. Любители «тихой охоты» посещают леса, а владельцы домашних животных, в любом случае, совершают прогулки на природе. Поздняя теплая осень – хорошее условие, при котором можно встретить клещей, переносчиков боррелиоза. Клещи заражаются от диких животных, а…
Здоровый образ жизни— это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья. Здоровье во многом зависит от образа жизни – характера повседневной жизни. Только разумное отношение к здоровью позволяет человеку на долгие годы сохранить бодрость, высокую работоспособность, социальную активность и достичь долголетия. Вредные привычки – это различные…
Виноград — вкусная и полезная ягода, богатая питательными веществами, антиоксидантами, клетчаткой и витаминами. Он способен снизить риск ожирения и сахарного диабета, поддерживает здоровье мозга и сердца. Сочные ягоды винограда впечатляют не только вкусом и полезными свойствами. В винограде большое количество витаминов и минералов: жирорастворимые — витамин A, бета-каротин, альфа-каротин, E…
Посещение врача-стоматолога для многих людей является колоссальным стрессом. Особый страх испытывают те, кто застал советскую стоматологию: лечение без обезболивания или с некачественной анестезией, пугающие стоматологические кресла и старые громкие бормашины. Волнение перед приемом нередко зарождается в детстве и может перерасти в настоящую фобию. Причины боязни визитов к стоматологу могут быть…
Большой проблемой является отсутствие знаний родителей и детей про последствия вредных привычек для зубочелюстной системы. Очень важно вовремя выявлять и устранять их с целью профилактики развития зубочелюстных аномалий, неправильного положения зубов и развития патологий прикуса. Самая частая привычка, которая встречается у детей – сосание. В норме сосательный рефлекс у детей…
Заболевания периодонта – наиболее частая причина потери зубов у взрослых. По данным Всемирной организации здравоохранения они встречаются в 90% случаев у людей после 30 лет. Основная причина возникновения заболеваний периодонта – это микроорганизмы зубного налета. Также существует ряд предрасполагающих факторов, которые в разы увеличивают риск начала патологического процесса либо утяжеляют…
Здоровье зубов и десен определяется не только качеством ухода за полостью рта, но и во многом зависит от рациона питания человека. Важно, чтобы в ежедневно употребляемых блюдах присутствовали кальций, фосфор, фтор, магний, цинк, железо, витамин D3, A, К, С, E, витамины группы В, жирные кислоты Омега-3, бета-каротин и т.д. Все…
<!– –>